Numa altura de encerramento do Ano Velho e início de Ano Novo somos invadidos pela televisão, pela rádio e por revistas que nos falam do balanço anual e dos planos para os meses que se seguem. A tradição das doze badaladas e dos doze desejos só vem contribuir ainda mais para a reflexão do que [...]
O exercício é uma actividade benéfica para o indivíduo. Para além das vantagens que lhe são desde logo associadas – manutenção de peso e interacção social – uma actividade física regular pode ter um papel fulcral na prevenção do cancro e outras doenças crónicas. Vários estudos, nomeadamente alguns realizados entre 1998 e 2002, nos Estados [...]
Sou muitas vezes solicitada a orientar pacientes ou até mesmo familiares de pacientes sobre como e quando realizar exames médicos para a detecção precoce dos diferentes tipos de cancro. Actualmente, esta é uma preocupação de um grupo de população, ainda pequeno, apesar do esforço dos profissionais de saúde, grupos e associações, cujo objectivo principal é o combate [...]
O livro “O Ano do Pensamento Mágico” foi distinguido em 2005 com o prémio National Book Award. A sua autora, Joan Didion, é escritora, jornalista, dramaturga, ensaísta e colabora regularmente nas revistas The New York Review of Books e The New Yorker. Quando li este livro pensei que é comum assistirmos no discurso televisivo, numa pausa para o [...]
Descendemos de marinheiros, homens corajosos que não voltaram costas a grandes desafios, não recuaram perante o Cabo das Tormentas. Descendemos de homens que conseguiram fazer uma revolução com flores em vez de armas. Então, porque não conseguimos tomar nas nossas mãos a responsabilidade do que acontece no nosso corpo? Quando construímos uma casa de raiz, existe a preocupação [...]
Ao concluirmos um curso ou uma formação em qualquer área caímos por vezes na tentação de considerar que quase tudo o que precisamos para iniciar uma profissão já vem incluído no “pacote” e depois será a bendita experiência a rematar as pontas soltas que possam aparecer. No entanto imaginem a nossa desilusão ou espanto quando [...]
Nunca há tempo para se ter tempo para sermos nós É tudo demasiado fugaz São apenas momentos de lágrimas Que nos caem pela pele branca E se aninham finalmente nos nossos finais de dia. O dia hoje acabou mais cedo Acaba sempre quando a Primavera se esquece de o provar. De lhe sentir o trago.
Criar é um acto de amor solitário que aprendemos a partilhar com todos aqueles que nos lêem e ficam suavemente a olhar-nos nos olhos, a sorrir-nos, a pensarem mil e uma coisas sobre os motivos e sentimentos que nos levam a escrever aquela palavra e não qualquer outra, a colocar aquelas reticências e não um [...]
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