Durante vários séculos, a tradição filosófica clássica apoiou a ideia de que os estados afectivos tinham um carácter devastador sobre a razão, mas a ciência, principalmente nos últimos anos tem comprovado que as emoções têm um papel decisivo para o nosso bem-estar e a nossa sobrevivência. Existem várias definições de inteligência emocional, mas uma das [...]
O Stop Cancer Portugal volta a partilhar um vídeo com os seus leitores, para mais uma reflexão. É a história do dia em que Amy Rosenthal pendurou dólares numa árvore em Chicago. Veja o vídeo e observe atentamente o comportamento dos que passam pela árvore do dinheiro.
Muitos doentes sofrem por causa de “distorções cognitivas”. Os pensamentos estão vinculados às emoções e comportamentos e podem ser classificados como reflexivos e automáticos. Os reflexivos são mais lentos, profundos e implicam esforço mental. Os automáticos são mais rápidos e surgem espontaneamente, de acordo com cada situação. Por estarem associados a um raciocínio superficial, os [...]
Origami é a arte tradicional japonesa de dobrar o papel, criando representações de determinados seres ou objectos com as dobras geométricas de uma folha de papel, sem cortá-la ou colá-la. Foi através da ideia do origami, que Joaquin Baldwin, criou uma animação de um homem que vai transformando o mundo ao seu redor com as [...]
Nas sociedades industrializadas, a quantidade e a qualidade das relações sociais estão a diminuir. Uma maior mobilidade social e um aumento de carga horária de trabalho, revelam a tendência para uma reduzida interacção entre avós, pais e filhos. Uma grande percentagem de pessoas a viver sozinhas e o acentuar de doenças crónicas contribuem para o [...]
Estes dois excertos de uma entrevista concedida em 1985, na África do Sul, o psiquiatra e o sobrevivente ao holocausto, Viktor Frankl, transmite uma ideia principal: encontrar um significado de vida é uma das maiores motivações para os seres humanos. Durante a segunda guerra mundial, Viktor Frankl, passou por diversos campos de concentração, Theresienstadt, Auschwitz e [...]
“Será que existe alguma fórmula para a longevidade? Será que deveríamos correr maratonas ou praticar yoga? Será que deveríamos comer carne orgânica ou deveríamos comer tofu? Será que deveríamos tomar suplementos vitamínicos? E ter um propósito de vida, será que está relacionado com a longevidade?” Foi ao que tentou responder a equipa de Dan Buettner, [...]
The National Association for the Prevention of Child Abuse and Neglect (NAPCAN) é uma associação não governamental australiana que tem como missão prevenir negligência e abuso de crianças. O objectivo da associação é assegurar o bem-estar e a segurança a todas as crianças australianas. Em 2006 lançou uma campanha nos meios de comunicação social através do [...]
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