Com o formato de uma pulseira, à prova de água, a UP foi projetada para ser usada 24 horas por dia, 7 dias na semana e pensada para a/o motivar a adotar uma vida ativa e saudável. Melhorar o que está bem na sua vida e corrigir o que vai mal é o conceito da [...]
Depois de termos falado aqui na aplicação Runkeeper, o iPhone tem agora uma nova aplicação, o SunSmart, que pode ajudar a combater o cancro da pele. Esta aplicação, gratuita, dá as previsões meteorológicas e isso inclui o nível que os raios ultra-violetas vão atingir. Tem um sistema de alerta e usa o GPS, ajustando-se ao local onde está o [...]
Aqui, no Stop Cancer Portugal, uma das nossas preocupações é motivá-lo a adoptar hábitos de vida saudáveis. Queremos que mude alguns comportamentos, apenas alguns, mas que podem mudar, de facto, a sua vida. A prática de uma actividade física de forma constante é um desses comportamentos. Insistimos para que faça parte da sua vida. Desta vez, a sugestão vai [...]
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